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目前分類：煮食 (5)

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早上去辦事，回來陪小孩一下，就下樓煮食物了

上週最後一盒備菜，煮食完了

內容有馬鈴薯.紅菜頭.綠花椰。黑木耳。金針菇。韓國白菜.白菜頭.小白菜

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就自己準備減重菜湯時，一直看著料理youtube

看人家在煮雞絲，也來試試看

水淹過肉，放鹽巴3匙，4/22泡，放在冰箱

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因為整理收涎照到 3點多才睡

11點下樓先拿出昨天用塩水浸泡的雞胸肉，倒掉鹽水

放入電鍋，外鍋一杯水開始煮。

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食材20190422晚上購買

由於本週未要出國

4/17整理的菜盒餘2盒

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20190422
流理台的青菜，混合在一起，分成6天份20190417
好像已經吃了一週多的水煮菜

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